Volailles

Recette : Couscous

Les Ingrédients Huile d’olives 1 pilon / personne 2 merguez / personne Oignon Navets Carottes Tomates pelées Courgettes Pois chiches Concentré tomate Epices : Ras al Hanout – Paprika – Harissa – Safran Cube bouillon légume Semoule La Recette Colorer le poulet et les merguez dans la casserole de base dans de l’huile d’olive Réserver …

Recette : Couscous Lire la suite »

Recette : Viande croustillante

Les Ingrédients Blanc de poulet, haut de cuisse ou lamelle de boeuf fécule de maïs huile de tournesol La Recette Faire chauffer l’huile dans la poêle Tremper la viande/volaille dans la fécule de maïs Cuire chaque face dans l’huile bouillante La Truc en + ! Agrémenter d’une sauce aigre-douce